※この記事は「太っている男は女にモテるのか？」というテーマで２０〜３０代の女性にインタビューをした結果で執筆しています。女性の本音を知りたい男性は、このまま読み進めてください。
デブは果たして、
モテることができるのか？
太っていても「女にモテたい」と考えるのは当たり前。男である以上は、恋愛を楽しみたいですよね。
しかし世の中の意見を聞いてみると「太っている男性は恋愛対象外」なんて言われています。これは本当なのでしょうか？
今回は２０〜３０代の女性に「太っている男性はモテるのか？」と本音を聞いてみました。また太っている男性が「モテるようになる方法」も合わせてシェアします。
この記事を読んでいただくことで、太っている男性のモテ度が大幅に上がると確信しています。モテたい人は最後までしっかりと読んでくださいね。
おしながき
そもそも『男のデブ』の基準は？
そもそも男の「デブの基準」とは何でしょうか？
体重だけでは判断できません。１つの判断基準は「ウエストにくびれがないこと」と言われています。確かに太っている男性は、ウエストにくびれがありませんよね。
体重で考えると、あなたの身長の標準体重よりも１０kg以上重ければ、それは立派な「デブ」と判断できるでしょう。もちろん「筋肉質」で重い場合はこれに当てはまりません。
体重が重くても、筋肉質な男性は「逆三角形」になっています。このような男性は背中と胸はガッシリと筋肉が付いていますし、お腹は引き締まっていますよね。
ハダカでなくとも、その筋肉質なカラダは服の上からでも分かります。
デブの明確な基準はありませんが、あなたが「自分を太っていると思っている」のであれば、それが立派な基準になります。
詳しく基準を知りたい男性はJ・SPA!さんの記事が参考になります。
「デブ男」に対する女の本音まとめ。
太っている男性についてどう思うのか？女性１０人に「ぶっちゃけた意見」を聞いてみました。傷つくようなことも書かれていますが、これが女性たちの本音です。
当チームで２０〜３０代女性に意見を聞いてみたところ、ぶっちゃけ太っている男性には１００％ネガティブな意見を持っていることが分かりました。
やはり結論としては「太っている男性は恋愛対象外」のようですね。確かに第一印象で「魅力なし」と判断されると、その男性のことを「もっと知りたい」とはならないですよね。
しかもネガティブな印象から入ると、その男性の良いところは見つけにくいもの。すると「ますます魅力がない人間」と判断されてしまいます。とても厳しい意見ばかりですが、これが現実のようですね。
じゃあ、デブ男はどうすればモテるの？
では、太っている男性はどうすればモテるのでしょうか？これも２０〜３０代女性に聞いてみました。
・痩せるしかない。
・カバーできるほどの経済力を持つ。
・お笑い芸人並みの面白さを持つ。
女性の意見をまとめると『そもそも痩せるしかない』という意見がもっとも目立ちます。確かに「太っている状態でモテる方法」を探すよりも、痩せてしまったほうが早そうですよね。
その次に多いのが「経済力」です。確かに結婚相手になることを考えると「経済力」は大切ですよね。
年収１０００万円以上レベルであれば、太っていることをカバーすることができるようです。
しかし問題は「太っている男性が稼げるのか？」ということ。もちろん太っていても大金を稼いでいる人はいます。
しかし太っていると疲れやすいですし、体調不良などもあります。痩せている男性よりも、働く環境も厳しいものになるでしょう。
わたしも太っている時期がありましたが、当時はすごく疲れやすかったのを覚えています。すぐにボーッとしますし、集中力もすぐに切れてしまう状態。これでは仕事の効率も質も上がりません。
試しに痩せてみたところ、カラダの調子は格段に上がり、仕事にも集中できるようになりました。
さらに見た目が痩せていると「見た目の評価」が上がりますので、今までよりも仕事を任されることも増え、チャンスが与えられます。人脈も広がります。
少し厳しい意見ではありますが、そもそも稼ぐためにも「痩せる必要がある」と言えますよね。
そのため「太っていてもお金持ちなら良い」というのは、家柄が資産家やお金持ちでもない限りは難しいと言えるでしょう。
そしてもう１つの「面白い男になる」ということですが、これも難しいですよね。常に女性を楽しませるようなトークスキルは、簡単に身につけられるものではありません。
結論として「痩せるのがもっとも効率的にモテる方法」となります。太っている男性は「痩せるのは大変。辛い。きつい」と思っているかもしれませんが、実はそうでもないのです。
問題は「間違った方法」で実践していること。ここからは、太っている男性が簡単に痩せられる方法をご紹介します。
太っている男が痩せる（モテる）方法。
『なるべく楽して大幅に痩せる方法が良い』と考えているのではないでしょうか。
いくら痩せたいと思っているとはいえ、辛いダイエットをするのは嫌ですよね。ここからはデブが痩せる方法を２つのパターンに分けてシェアします。
パターン① 『サプリメント』を使う。（運動したくない人）
食事制限もしたくない、運動もしたくない、となれば方法は１つ。サプリメントを使う方法です。これがもっとも簡単で、楽して痩せることができる方法。
わたしもなるべく楽して痩せたいと考えて、あらゆる種類のサプリメントを使ってみました。数十種類は使いましたが、本当に痩せることができたのは一握りです。
まずは「優れたサプリメント」を使うことが大切。
詳しくは男の減量に「最強のサプリメント」まとめを参考にしてみてください。使ってみて本当に良かったものだけをまとめています。
さらに「選び方の参考例」も掲載していますので、今のあなたの状況に合わせて選んでくださいね。辛い努力をしたくない人は、最低でもサプリメントを活用しないと痩せることは難しいのです。
パターン② 『サプリ』×『筋トレ』 （運動できる人）
太っている男性には、本来はこの方法がもっともオススメ。確実に最短で痩せるための方法です。
内容は自宅できる程度の簡単なトレーニングを行います。腕立て伏せなどの「自重トレーニング」と言われているものですね。
トレーニングをすることで筋肉量が増えますので「基礎代謝量」も比例して増えます。基礎代謝量が増えるほど、何もしなくとも脂肪などが燃焼しやすくなります。
つまり筋トレをするほど「痩せやすい体質」になるのです。
ただしトレーニングだけで痩せるのは時間がかかりますので、筋肉量を増やすための「サプリメント」を活用します。サプリメントを活用するのとしないのでは、筋肉が付くスピードが格段に違うのです。
さらに「自重トレーニング」と「サプリメント」を組み合わせることで「デブから細マッチョ」になることができるのです。
ちなみに女性からモテる体型は「細マッチョ」ですので、せっかく痩せるなら細マッチョが良いもの。
以前のわたしは、標準体重よりも２０kg程度太っていましたが、この方法で上記の写真程度に痩せることができました。この程度であれば、太っている男性でも簡単に痩せることができます。
詳しくは太っている男性が「最小の努力で細マッチョになる方法」を参考にしてみてください。
パターン③ 『テストステロン』を増やす。 （裏技？）
テストステロンという「男性ホルモン」をご存知でしょうか？別名『モテホルモン』とも言われており、テストステロンを増やすと「女性にモテた」と話題になっているのです。
女性は「テストステロン自体に引き寄せられる」「本能で女性を口説く」とも言われています。
太っている男性が女性にモテるようになるためには、正直「痩せる」というのがもっとも効果的な方法。サプリメントもありますので、比較的簡単にダイエットすることができるでしょう。
しかし、どうしても痩せることができない、もしくは痩せたくないという男性は、この「テストステロンを増やす方法」を試してみてください。
効果は人によって様々ですが、わたしの場合はテストステロンを増やしたことで、人生最大のモテ期を経験することができました。※『テストステロンガーの効果まとめ』を参照。
では、どうすればテストステロンを増やすことができるのか？
わたしは『テストステロンガー』というサプリメントを活用しました。
このサプリメントは、今まで使ってみたもののなかで、わたしがもっとも気に入っているアイテムの１つ。これほど変化を感じることができたサプリは他にありません。
ダイエットしたくない男性は、このサプリメントだけを試してみても構いませんし、ダイエットをしながら併用して試してみるのもオススメ。
デブが痩せるとどうなった！？
以前のわたしは標準体重よりも２０kgほど重く、お腹にくびれもありませんでした。つまり典型的な「デブ」なのです。友達にも太っていることでイジられたりしていましたね。
それから今回紹介した「サプリ」と「筋トレ」で痩せる方法を実践することで、体重は１５kg減り、だいぶ細マッチョに近い体型になることができたのです。すると「恋愛」も「仕事」も、あらゆることが変化しました。
まずは恋愛。わたしの人生最大のモテ期が到来したのです。自分から声をかけなくとも、女性からデートに誘われる機会が増えましたし、こちらから誘ってもOKしてもらえることが増えたのです。ちなみにわたしはイケメンではなくブサメンです。
今までは「可愛い」なんて言われて、恋愛対象として見られていなかったのが、痩せると「男」として見られるようになったのです。女性の目線が明らかに違うのを感じました。
そこで思ったのが「体型を変えるだけで簡単にモテることができる」ということ。性格を磨いたり、オシャレを身につけることも大切ですが、やはり一番は「体型」を整えることなのです。
さらに「仕事」でも変化がありました。まず女性社員の反応が違うのです。仕事を頼んでも笑顔で受けてくれるようになりましたし、好意で勝手に仕事を手伝ってくれるようなことも増えたのです。
さらに上司からの印象も良くなったため、大切な仕事を任されるようになりました。たくさんのチャンスをもらうことができたのです。
そして「体調」が格段に良くなったことで、疲れにくく仕事にも集中できるようになったのです。
その結果、仕事の作業効率も質も向上。年収も上がりました。それからは仕事の人脈も広がり、今では起業して成功することができたのです。
これだけのメリットがありますので、デブのままでいるのは非常にもったいないもの。先ほど紹介した正しい方法を実践すれば、痩せるのは簡単です。あなたもデブを卒業して、楽しい生活を獲得してください。
・自分史上最高にモテるようになる。
・仕事での評価が上がる。
・人脈が広がる。
・疲れにくくなる。
・集中力が上がる。
デブがモテる方法まとめ。
今回は太っている男性に対する「女性の本音」をシェアしました。残念ながら、ほとんど１００％の女性がネガティブな意見を持っています。そして「恋愛対象外」ということが分かりました。
さらに太っている状態で女性にモテる方法はなく「痩せること」がモテるための最短の方法なのです。
わたしもそうですが、太っている男性はついつい言い訳をしてしまいます。つまり自分を甘やかしてしまうのです。そのままでは、いつまでも自分を変えることはできません。
今までは色々なダイエット方法を調べても「あとからやろう」と考えて、実行せずに終わっていたかもしれません。もしくはとりあえず始めてみても、すぐに辞めてしまっていたかもしれませんね。
しかし今回こそは、絶対に実行してください。実行さえすれば、痩せるのは簡単なのですから。
※もっとも重要なのは『今すぐ行動する』こと！
わたしは、太っている男性が『モテモテになる過程』をたくさん見てきました。
「全くモテない」「女性と付き合ったことがない」と悩んでいるデブ男が、女性からデートに誘われるほどモテるようになったパターンを、いくつも知っているのです。
デブのまま変わることができない男性と、女性にモテるような人間に変わる男性、何が違うのでしょうか？
最大の違いは『いますぐ行動できるか否か』です。この記事を読むだけでは、何も変わりません。「とりあえず読んで、あとで気が向いたらやってみよう」というマインドでは、いつまでも変わることはできないのです。
いまは便利なサプリメントもたくさんある時代。あなたがその気になれば、いくらでも変わることができるのです。
つまり、あなたが最初の一歩さえ踏み出すことができれば、少しずつモテる男性へと変わってゆきます。
いきなりジムへ入会したり、辛いトレーニングをはじめる必要はありません。今回シェアしたサプリメントを使ってみるだけでも良いのです。
どのような行動でも構いませんので、まずは自分を変えるための一歩を踏み出してみてください。
あくまでも『いますぐ』行動することが大切。決して後回しにしないでください。ここで行動できる男性は、おそらく１割程度。その１割の男性が、人生を大きく変えることができるのです。
