サプリの口コミ

【男にも効果あり?】1箱飲んでみた!『カメヤマ酵母』の口コミ解説

 

 

20代中盤ごろから体脂肪が気になりはじめ、いつのまにか『肥満・メタボ』と言われるようになってしまった・・・仕事も忙しく、夜の付き合いも多く、ますます太っていく・・・そんな悩みを持っている人はたくさんいますよね。

 

今回は、あの有名なダイエットサプリメントを口コミしてみます。男女ともに愛用されている『カメヤマ酵母』ですね。実際に気になっているユーザーも多いのではないでしょうか。

 

女性が試して口コミしている記事はたくさんありますが、男性が試して口コミしている記事が少ないため、今回は男がカメヤマ酵母を実際に試して口コミしてみたいと思います。

 

ダイエットサプリで一番気になるのは『効果あるの?』ということですよね。

 

ユーザーによって効果は様々ではありますが、実際にどれだけ痩せたか、効果はあったのか、デメリットも合わせてご紹介していきます。購入を検討している人はぜひ参考にしてみてください。

 

 

『カメヤマ酵母』を飲んでみた結果口コミ発表!

 

『カメヤマ酵母を飲んでどれくらい痩せたのか!?』

 

今回はカメヤマ酵母 公式サイトから1箱注文してみました。比較的早く届けてくれたので、さっそく使用を開始。カメヤマ酵母は「30包入」です。

 

わたしの場合は昼食後と夕食後に1日2回。合計『15日間』続けて飲んでみました。二週間という短い時間ですが、カメヤマ酵母でどのように変わったのか詳しく解説していきます。

 

まずはわたしのスペックを簡単にご紹介します。
性別:男 身長:169cm 体重:69kg

 

69kgからどれだけ痩せることができたのか、服用開始から15日目まで、感じた変化もともに詳しくご紹介します。

 

初日〜3日目 経過報告

 

この時期には体重の変化はほとんどありませんでした。わかりやすいように食事はいつも通り1日3食。何も気にせずに外食中心の生活を続けています。

 

飲みはじめて3日目までに感じたのは『軽い便秘』です。そして少し『お腹が張った感じ』がしました。心配で調べてみると、実はこれはカメヤマ酵母が働いている証拠とのこと。

 

酵母が糖分を分解するときに『二酸化炭素』が発生するため、少しお腹が張ったように感じることもあるようです。これを聞いて少し安心しました。

 

また『酵母は水分を吸って働く』という性質があるため、最初は便秘がちになることもあるようですね。

 

わたしはもともと毎日1回の快便なほうですので、便秘気味になるとかなり不安になってくるものです。ですがカメヤマ酵母を信じてもう少し飲み続けてみます。

 

ここまではほとんど体重の変化はありません。

 

3日目から〜10日目 経過報告

 

この時期になると、便秘はすっかりと改善していました!むしろ1日2回に増えたりと、以前にもまして快便です。

 

この頃から感じはじめていたのが『満腹感』です。

 

わたしは食後すぐにカメヤマ酵母を飲んでいたのですが、いつもであれば間食やデザートを食べてしまうところを、1日3食の食事だけで十分に満足できるような状態です。

 

この頃にも普段の食事は変えずに、コンビニや外食中心の食生活を続けています。さらにこの期間に二泊三日の旅行に行っていますので、旅先でグルメやらお酒やらで存分に楽しんでいました。

 

そして10日間飲んで体重がどれだけ減ったのかというと、徐々に体重が減りはじめて『マイナス1キロ』という結果に!『たった1キロ?』と感じるかもしれませんが、わたしは大満足!

 

というのも旅行のあとは『いつもは2kgくらい増量』しているからです。旅行に行くと食べる楽しみでどんどん食べてしまいます。

 

お酒も昼間から飲んでいますので、いつも旅行のあとは後悔してしまうものです。それがむしろマイナス1kgですので、わたしとしては大満足です。このまま15日まで続けてみることを決意。

 

カメヤマ酵母 公式サイトはこちら!

 

10日目〜15日目 最終結果報告!

 

カメヤマ酵母15日間使用結果まとめ

①最初はお腹の張りや便秘を感じた。
②満腹感を感じて食べ過ぎを防ぐことができた。
③3日目以降は徐々に体重が落ち始めた。
④15日間飲んで2kgの減量に成功した!

15日間カメヤマ酵母を続けて飲んでみました。

 

最終的な結果は『マイナス2kg』です!結果的に69kg→67kgになりました。なるべくわかりやすいようにビフォアフター載せます。笑お見苦しいですが参考までに。笑

 

ビフォー↓

アフター↓

 

わかりますか?笑
2kgなので大きな違いはありませんが、お腹周りの脂肪は減少して少し腹筋が見える程度。旅行も合わせて2週間でこの結果ですので、まずまず満足しています。

 

飲みはじめてから3日目まではお腹が張ったり、さらに便秘気味になったりと少し不安なこともありましたが、3日目以降は徐々に体重が減りはじめてきました。

 

カメヤマ酵母はお値段も安いわけではありませんし、購入するのを迷っていました。たくさんの口コミがありますが、実は試すまでは心配で。

 

実際に試してみると、カメヤマ酵母は色々な発見がありました。さすが口コミの多い有名なダイエットサプリというだけありますね。

 

ここからは、カメヤマ酵母で感じたあらゆる効果やメリットと、さらに悪い口コミやデメリットまで詳しくご紹介します。

 

またカメヤマ酵母に詳しくないユーザーのために、カメヤマ酵母とはどのようなダイエットサプリなのか?ここから特に詳しく解説していきます。迷っている人はさらにチェックしてみてくださいね。

 

カメヤマ酵母 公式サイトはこちら!

 

『カメヤマ酵母』はどんなサプリメント!?

 

カメヤマ酵母の特徴3行まとめ

①肥満の原因は『糖質』にあり!
②糖質の代謝には『酵母菌』が役立つ!
③そのためには『生きた酵母菌』を届けるのが重要!

15日間で2kg減量に成功したカメヤマ酵母ですが、いったいどのようなダイエットサプリメントなのでしょうか?

 

名前にもある通り、ポイントは『酵母菌』です。CMなどでも耳にしたことがある人も多いと思いますが、この『酵母菌』とはいったいどのようなものなのでしょうか?

 

酵母菌とは、お酒や味噌などに含まれる発酵菌の一種です。では、なぜ酵母菌にダイエット効果を期待するのでしょうか?

 

それは、酵母菌が発酵する際に『糖質を分解』するのです。この糖質の分解こそが、酵母菌の最大のポイントです。

 

では、糖質を分解するとなぜ良いのでしょうか?
わたしたち日本人の主食は「お米・パン・麺類」ですよね。これら全部『糖質』でできています。

 

さらにわたしたちが太る原因は、糖質を過剰に摂取し、余った糖質が体脂肪に変わってしまうからです。特にコンビニや外食では、ほとんどが糖質中心に作られていますよね。そして糖質が一番美味しいものですよね・・・・

 

糖質は脳やカラダのエネルギー源でもありますので、適度な糖質を摂取することは問題ないのです。わたしの感覚では、お昼はお米などの糖質を摂取し、夜は炭水化物抜きの食事くらいでちょうど良いもの。

 

これくらいの糖質摂取量であれば、わたしの場合は太りません。ですが、ほとんどの日本人は夜もご飯などの炭水化物を食べたいですよね。

 

そこで大切になるのが『糖質の分解』なのです。酵母菌は食事の糖質が体内で吸収される前に分解してくれるため、糖質な過度な吸収を予防してくれているのです。

 

さらにわたしのように酵母菌を摂取すると便通がよくなる人も多く、これは腸内で酵母が消化を助けてくれていることが影響しています。

 

また酵母は水を吸収して膨らむため、その働きが腸を刺激して快便につながっているとも言われています。

 

結果的に酵母が糖質の分解や消化を助けることで、過剰な糖質の吸収や便秘を予防してくれているのです。肥満の代表的な原因は『糖質の過剰摂取』です。

 

あの有名ジムの食事でも糖質はかなりカットされていますよね。糖質制限ダイエットが効果的と言われているのは、肥満の代表的な原因が糖質だからなのです。

 

では、普段の食事では酵母は摂取できないのでしょうか?わざわざダイエットサプリメントを使用しないといけないのでしょうか?

 

酵母菌は「しょう油・味噌・納豆・乳製品・キムチなどの漬物」に含まれています。これらの食事を普段から摂取している人の多いですよね。

 

ただし問題は、一般的に酵母は『胃酸で死滅』してしまい、さらに加工段階の熱処理殺菌でも死滅してしまうということです。

 

また酵母は常温でも不安定な状態と言われています。せっかくの酵母も、死滅してしまえばあまり効果は期待できませんよね。酵母はとってもデリケートなものなのです。

 

そこで注目されているのがカメヤマ酵母などのサプリメント。カメヤマ酵母は『特殊コーティング技術』によって、胃酸にも耐えるような工夫がされています。

 

さらに『常温でも2年以上元気』というもの。だからこそ『生きて届く酵母』として愛飲されているのです。『生きて届く酵母菌』というのは、とっても大切なポイントですよ。

 

なんとなく、カメヤマ酵母の特徴は伝わりましたか?肥満の代表的な原因である『糖質』の分解や吸収を助け、特に日本人に多い糖質の過剰摂取を防いでくれること。

 

そのためには生きている酵母が大切であること。これがカメヤマ酵母が愛飲されている理由なのです。

 

では、ここからはカメヤマ酵母のメリットとデメリット、良い口コミと悪い口コミを合わせてご紹介します。

 

カメヤマ酵母 公式サイトはこちら!

 

カメヤマ酵母の『メリット&デメリット』まとめ

 

ここからは、カメヤマ酵母のメリット&デメリットをご紹介します。今の時代はたくさんのダイエットサプリがありますので、どれを試すのか選ぶだけでも大変な時代です。

 

カメヤマ酵母はかなり人気のサプリメントではありますが、メリットだけでなくデメリットもしっかりとチェックしてみてください。まずは実際に飲んでみて感じたメリットからご紹介します。

 

1、糖質好きの男に合っている。 メリット

 

カメヤマ酵母は『糖質』にアプローチするのでしたよね。糖質は太る原因であり、特に男性は糖質が大好きです。ご飯もパンもラーメンも、美味しいものは全て糖質です。むしろ野菜などのおかずよりも、食事が糖質だけという場合もあります。

 

そのためカメヤマ酵母は、糖質好きの男性にこそ試してほしいサプリメントなのです。糖質中心の食生活をしている人ほど違いを実感できるでしょう。

 

もちろん男性だけでなく、女性にも良いですよね。女性はスイーツをはじめ甘いものが大好きですよね。スイーツも立派な糖質の1つです。スイーツ好きの女性にもおすすめ。

 

2、飲みやすい。 メリット

 

カメヤマ酵母はこのような粉末です。量もあまり多くないため、比較的飲みやすいですよね。

 

でも、味はどうなの?と心配する声もありますが、実際に飲んでみてもほとんど味は気になりません。特に美味しくもないですし、不味くもないという印象ですね。水と一緒に飲めばほとんど違和感なく飲むことができますよ。

 

ダイエットサプリメントのなかには、かなり大きめの錠剤があります。あまりに大きいと飲めなかったりと大変ですが、カメヤマ酵母に関してはそのような心配は不要です。

 

3、個別梱包されていること。 メリット

 

ここも継続に関わる大切な項目です。飲む頻度はユーザーによって異なりますが、わたしの場合はお昼と夜の2回です。さらに食後すぐに飲む必要があるため、会社で食事をする際にも持ち運びが必要ですよね。

 

カメヤマ酵母は個別に梱包されているため、必要な分だけを外出先に持ち運ぶことができます。例えばお昼のみを会社で食べる人であれば、一包だけを持っていけば良いですよね。

 

4、便秘改善を期待できること。 メリット

 

仕事のストレスや偏った食生活により、最近では男性でも便秘に悩む人が増えているようです。カメヤマ酵母を飲みはじめて最初の頃は便秘気味でしたが、継続していくことによってさらに快便になりました。

 

普段は1日1回のところが1日2回になったりと、今まで以上の快便を感じることができています。これも酵母による働きのおかげですよね。

 

5、美肌・ニキビ対策にも役立つ。 メリット

 

カメヤマ酵母の口コミをみていると、美容目的で使用している人もいますよね。そして肌荒れの改善やニキビの予防など、一定の効果を感じているユーザーもたくさんいるようです。

 

わたしもカメヤマ酵母を飲んで、お肌が整っているのを感じています。少し無理をするとすぐにニキビができていたものですが、今ではニキビもできずに正常な肌を維持することができているのです。

 

この理由は特に『アミノ酸』にあります。カメヤマ酵母には、15種類のアミノ酸、12種類のビタミン、5種類のミネラルが含まれています。酵母が注目されて、それ以外の栄養素は見落としがちですよね。

 

特にアミノ酸ははニキビに深く関係しているものなのです。

 

お肌のターンオーバーという言葉がありますが、お肌がある一定の周期で生まれ変わることで、綺麗で清潔な素肌を維持することができているのです。このお肌の代謝に深く関係しているのが『アミノ酸』です。

 

さらにニキビの原因として『皮脂の過剰な分泌』があります。特に男性は過剰に皮脂が分泌して、常にテカっていますよね。アミノ酸には、皮脂の分泌量を調整する役割があるのです。

 

またビタミンやミネラルは美肌の維持には欠かせません。これが、カメヤマ酵母が美容目的でも使われる要因なのです。

 

便秘がちな人は、お肌も荒れていることが多いもの。本来排出されるべきものがカラダのなかに残っているため、当然お肌などの外見にも大きな影響を与えています。

 

カメヤマ酵母で便秘が解消すれば、今まで以上に腸内環境が正常に整いはじめますよね。お肌はカラダのなかの状態を映し出しているとも言われています。

 

カラダの中を正常に整えることは、お肌を整えることでもあるのです。ダイエットと美肌、ともに期待して継続してみましょう。

 

6、実際に効果を感じたユーザーがたくさんいること。 メリット

 

ダイエットサプリを使う目的はここですよね。こればかりは個人差がありますので何とも言えませんが、男性も女性も試した多くのユーザーが効果を感じているようです。

 

実際に口コミを見ても、痩せたという人は多いですよね。わたしも2kgのダイエットに成功していますので、やはり評判なサプリメントというだけはあるなと感じています。

 

カメヤマ酵母 公式サイトはこちら!

 

カメヤマ酵母の『デメリット』は!?

 

ここからは気になる『悪い口コミ・デメリット』をまとめます。どんなサプリメントも悪い口コミやデメリットは存在します。残念ながら100%の満足を獲得するサプリは存在していません。

 

サプリメントは決して安くはありませんので、なるべく失敗することなくいい買い物をしたいですよね。購入する前に、これからご紹介するデメリットもチェックしてみてください。

 

1、味がまずい? デメリット

 

悪い口コミを探していると『味がまずい』という意見もあります。わたしは漢方なども飲んだことがありますので、漢方のあの強烈な匂いに比べると全く問題ありませんでした。ただしこれは個人でも感じ方が違いますよね。

 

あまり嫌な匂いや強い味は感じませんが、飲んだ後にほのかにこの香りが残るのが嫌な人もいるようです。ここは自分の感覚で試してみなければわかりません。

 

ただしサプリメントや健康食品のなかには『甘味料』をたくさん使うようなものもありますよね。せっかくカラダを綺麗に整えるためのものが、カラダに悪影響を与える可能性があるものは取り入れたくないですよね。

 

カメヤマ酵母は当然甘い味付けなどはされていませんので、サプリメントとしての品質は非常に高いと感じます。

 

まずいと感じるということは、それだけ成分にこだわっているという裏返しでもあります。『これは効いているかも』と前向きな気持ちで飲んでみると、意外と問題なく続けれるという人も多いものですよ。

 

2、痩せない人もいる? デメリット

 

飲んでいるユーザーの口コミや体験談をみていると、『痩せなかった。効果を感じなかった』という口コミもあります。

 

これはどんなサプリメントでも共通していることではありますが、カメヤマ酵母も例外ではありません。

 

では、どのような人がカメヤマ酵母で痩せないのでしょうか?

 

実際に詳しいデータはありませんが、普段から糖質カットして規則正しい食生活の人は効果を感じにくいこともあるようです。一般的な人であれば、普段からある程度の糖質を摂取していますよね。

 

カメヤマ酵母は特に糖質アプローチするサプリメントです。そのためそもそも糖質をほとんど摂取していなけば、カメヤマ酵母の効果を感じにくいユーザーもいると予想できます。

 

さらに普段から野菜なども豊富に摂取しており、五大栄養素をバランスよく摂取しているような人であれば、この場合もカメヤマ酵母の力は感じにくいことがあるかもしれません。

 

いずれにしてもどのようなサプリでも効果を感じないユーザーもいます。これはユーザーの生活習慣や体質の影響もありますので、どうしても継続してみるまではわかりません。

 

カメヤマ酵母 公式サイトはこちら!

 

3、ゲップやおならが出る? デメリット

 

これはメリットとも取れるのですが、ゲップやおならが出ることが気になるユーザーもいます。酵母が糖質などを代謝するときに、水分とガスに分解されるようですが、それがおならやゲップとして出てしまうようです。男性でも会社でおならはエチケット違反ですよね。

 

確かにわたしもこれは少し感じました。おならやゲップは酵母が効いている証拠とも言えますが、それでもどうしても気になる場合や我慢できない場合は問題ですよね。

 

その場合は家にいる時間帯にだけ飲んで、会社でのランチ時間には飲まないなどの対策が必要ですね。

 

これをあまり感じないようなユーザーもいますので、まずは試してみてどれくらい出るか観察してみてください。問題なければ会社でも飲んでも良いですし、どうしても気になる場合は飲む時間を工夫してみてください。

 

4、値段が高い? デメリット

 

口コミを調べていると、価格が高いと意見している人もいますね。確かにこの価格は安くはありません。

 

もしあなたにとってかなりの効果を感じることができれば、この価格でも安いと感じると思いますし、あまり効果を感じなければ割高に感じますよね。特にはじめてサプリメントを試す人は迷うかもしれません。

 

わたしは数多くのサプリメントを試してきましたが、1つ言えるのは『値段が高いには理由がある』ということ。

 

本当にこだわったサプリを作ればある程度は高くなりますし、ある程度は値段と質は比例していると思っています。※芸能人を使った過大な広告にお金がかかっている場合は別ですが・・・

 

なるべく安く購入するためには、初回の特典を利用してみたり、また定期コースで購入するのも1つの方法です。

 

まずは1箱単発で試してから決めてみるのも良いかもしれません。価格はカメヤマ酵母 公式サイトでチェックしてみてください。

 

カメヤマ酵母の効果をより高めるために!

 

ここまでお読み頂いてありがとうございます。カメヤマ酵母がどのようなサプリメントか、簡単にわかって頂けたと思います。

 

ここからはカメヤマ酵母の効果をより高めていくために、サプリと一緒に取り組みたいことを簡単にご紹介します。せっかくなら、最大の効果を発揮したいですよね。

 

まずは『継続期間』の問題です。わたしはたった15日間しか続けていません。カメヤマ酵母に限らず全てのサプリメントは、ある程度の期間を継続してはじめて効果を感じるものです。

 

他のユーザーの口コミでもありますが、できれば最低でも一ヶ月は継続してみてほしいのです。最初の1〜2週間は効果を感じなくとも、それ以降の期間に急に効果を感じることも考えられるのです。

 

次は『食事の工夫』ですね。バランスの良い食事が理想ですが、現実は難しいですよね。その場合は食べる順番を少し工夫してみてください。

 

例えばサラダや汁物は最初に手をつけます。次にお肉やお魚を食べます。そして最後にご飯などの炭水化物を食べるのです。

 

これはダイエットの基本的な食べ方の1つですね。もちろん噛む回数も増やしてみてください。満腹感も代謝もぜんぜん違いますよ!

 

次にカメヤマ酵母を飲むタイミングですが、やはりオススメは食後10分以内です。できれば食事の最後の1口を食べたらすぐに飲んでください。糖質にアプローチするサプリですので、早い方が良いですよね。

 

最後に『運動』です。忙しいビジネスマンには運動の習慣は難しいですよね。ですが、やっぱり運動はしたほうが良いもの。

 

3日に1回の頻度で30分〜1時間のウォーキングでも構いません。大切なのは続けられる範囲で習慣にしてしまうことです。まずはあなたが始められる頻度で挑戦してみてください。

 



 

カメヤマ酵母の最安値はあるの!?どこで買う?

 

カメヤマ酵母は有名なサプリメントですので、公式サイトをはじめ楽天やアマゾンでの取り扱いもあるようですね。ですが、単品購入の価格はどれもあまり変わりません。最安値や特別に安い販売店もないようですね。

 

購入する場合は『とりあえず単発購入』するか、しっかり継続のための『定期購入』をするか、まずはどちらか選んで検討してみてください。

 

いずれにしてもカメヤマ酵母 公式サイトから安心して購入できます。

 

わたしが購入したときは初回限定割引などもご紹介していましたので、思い切って定期でチャレンジしてみるのも良いかもしれませんね♪

 

『カメヤマ酵母』の口コミまとめ

 

最後までご覧いただいてありがとうございます。今回はカメヤマ酵母を口コミしました。メリットやデメリットはそれぞれありますが、オススメするだけの『価値あるサプリ』という結論になりました。

 

最後にサプリメントの考え方について。サプリメントとは『補助食品』です。補助というからには、食事や運動がメインですよね。これはどのようなサプリメントでも変わりません。

 

しかし忙しい現代人は、食事や運動にあまり時間をかけることができません。そんな状況でも結果を求めるために使うのがサプリメント。

 

もしくは食事や運動の努力を最大限に発揮するためのものでもありますよね。

 

サプリメントを購入すると1つ良いことがあります。それは『一貫性の法則が働く』ということ。

 

一貫性の法則とは、人間は一度決めたことをやり通そうとする意思のことです。お金を出してサプリメントを購入すると、もう引けない状態になります。

 

すると「もっと食事を工夫してみよう」とか「運動してみよう」とか、一貫性のある行動を取ろうとする心理が働くのです。

 

そのためサプリメントがきっかけで食事が運動に興味が出て、今までとは見違えるほどのカラダなる人が出てくるのです。サプリメントは、1つのきっかけとしての役割も果たしているのです。

 

まずは『始めること』が大切です。一度はじめてみれば、あらゆる気づきが得られます。それがダイエット成功への大きな一歩になるのです。

 

他のダイエットサプリメントでも良いですが、カメヤマ酵母は最初のサプリメントとしてもオススメですよ。まずははじめの1歩として、試してみてはいかがでしょうか。

 

カメヤマ酵母 公式サイトはこちら!